سویق ترکیبی از سویق های گندم ،جو ،عدس ، سنجد و برنج تشکیل شده است و دارای خواص متعددی می باشد

- دارای خاصیت غذایی و  تقویت کننده بسیار عالی

- تنظیم کننده قند خون

- تقویت مسائل جنسی(مناسب برای افراد مجرد و متاهل)

- چاق کننده، بسیار مفید جهت رشد کودکان

-تقویت_کننده_کمر، درمانی مناسب برای دیسک کمر

- رفع عطش و  تقویت معده

- صفرابر قوی

- رفع مشکلات خونی و  درمان کم خونی

- بهترین جایگزین فولیک اسید و قرص آهن

- مکمل غذایی بسیار مفید برای خانم‌های باردار بوده گوشت می رویاند و استخوان را محکم می کند.

طریقه مصرف:  

– جهت استفاده عمومی، مقداری از آن را به همراه غذا (فرنی، خورش، سوپ و ...) میل نمایید.

– با خرما، شیر و عسل نیز می توان استفاده کرد. (با عسل و روغن به صورت حلوا نیز درست میشود)

– افراد بیمار و تب دار باید بعنوان غذا از سویق استفاده کنند.

نکته 1 : برای سلیقه های مختلف می توان به آن شکر قهوه ای یا سماق اضافه کرد.

نکته ۲: مصرف با شکر قهوه ای برای کودکان مفید و برای مردان مضر است (باعث کاهش قدرت جنسی می شود) و باعث چاقی می شود.

نکته ۳: افراد بیمار باید به عنوان غذا استفاده کنند.

– جایگزین قرص استخوان ساز غربی (که از استخوان مردار بدست می آید).

– منع مصرف:به دلیل داشتن سویق سنجد برای دیابتی با تشخیص پزشک مصرف شود